母乳喂养建议

挑选吸奶器



Mother in nightgown using the Lansinoh breast pump

如果您已决定进行母乳喂养,您需要做的一个关键工作便是选择一台吸奶器用于吸奶。吸奶器有很多种选择,各有其目的和优点;在兰思诺®,我们已汇总了一些吸奶器的挑选指南,以帮助您尽可能简单的作出决定。

首先,您在购买吸奶器时应确定购买手动吸奶器(手动操作)或电源/电池运行的吸奶器。您需要考虑您需要吸奶的频率,吸奶器使用时长,以及您需要多长时间吸奶。

手动吸奶器

手动吸奶器对于偶尔吸奶会比较理想,例如偶尔晚上出门或您仅离开孩子很短的时间。它们小巧便捷,出门走动时可以很方便地携带。当然,您也不需要担心电源供应或任何声响-绝大部分手动吸奶器使用时是静音的。一些女性发现在她们使用手动吸奶器时手腕很快就累了,所以请确认选择带有人体工程学设计手柄的吸奶器。您可能会发现需要一些时间掌握适合自己的最佳节奏。但是,仅需少量练习您就可以轻松掌握。此外,在您乳房饱胀时使用手动吸奶器比乳房柔软时更容易。注意手动吸奶器的两个阶段——泌乳阶段和吸乳阶段,有助于使每次吸奶都更容易、更快且更有效。此外,现在一些吸奶器还提供与之匹配的吸奶瓶和喂奶瓶。

电动吸奶器

如果您需要定期挤奶、您的孩子需要特殊照顾或您正考虑重返职场,那么电动吸奶器将是更好的选择。因为电动吸奶器比手动吸奶器更快,因此如果您的时间有限,电动吸奶器将会非常实用。注意电动吸奶器有独立的可调节吸力和循环次数模块,这是可以使您选择最接近您孩子吸吮方式的设置。在吸奶的两个阶段使用吸奶器非常有效:泌乳阶段和吸乳阶段。现在电动吸奶器非常轻便,不妨考虑一下。一些电动吸奶器可以使用电池或电源线,在您吸奶的地点赋予您完全的灵活性。此外,现在一些吸奶器还提供与之匹配的吸奶瓶和喂奶瓶。

单边或双边电动吸奶器

所有妈妈都知道节约时间的重要性,双边电动吸奶器可以同时挤出双乳中的乳汁,因此可以将吸奶时间缩短一半。双边电动吸奶器可在短短10分钟内完成吸奶,而单边吸奶器则需要20-30分钟。研究发现两个乳房同时挤奶还可以刺激催乳素水平提高,与单边吸奶器相比,可有效增加母乳产量。*

您还可以选择吸奶器文胸,解放后的双手可以在挤奶同时使用手机或计算机、与朋友保持沟通,甚至继续工作。如果您生下的是双胞胎、在生产后推迟哺乳,或者您和您的孩子定期分开较长时间,那么双边吸奶器绝对是明智的选择。

如果您希望吸奶和喂奶同时进行,那么单边电动吸奶器特别适合您。单边电动吸奶器的价格也比双边电动吸奶器更便宜,而且在您出门走动时更便于携带。

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