母乳喂养建议

吸乳建议



Lansinoh Single Electric Breast Pump

在使用吸奶器时(诸如兰思诺®单边电动吸奶器或双边电动吸奶器),您需要保证自己处于放松环境中,这有利于刺激奶阵,加速泌乳,让整个体验更加舒适。

以下是关于成功吸乳时的几点建议:

1)对泌乳来说,最重要的莫过于补充大量的水分。您应在开始吸乳之前喝一杯水,并在手边再放一杯水,在吸乳中饮用。

2)有些东西可以刺激奶阵,其中包括在身旁放上宝宝的照片、拿着散发着宝宝体香的物品(如婴儿提篮中的毯子)以及听着宝宝发出的声音。

3)有些产品也能促进乳汁分泌,比如兰思诺®TheraPearl3合1乳房护理冷热敷垫,将其放入微波炉中加热15秒,再放到吸奶器周围能帮助刺激泌乳。

4)清晨起床的第一件事就是吸乳,因为这是母乳分泌量最多的时候。

5)如吸乳时感到乳头疼痛,请在吸乳后使用兰思诺® HPA羊毛脂膏进行缓解。此外,请确保乳头位于吸乳罩的中央,以减少痛感。

6)当吸出的母乳流速减慢后需将吸奶器换到另一侧乳房。

最后,切记要放松!

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